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また歩きだせばいいのさ

「何かを継続するって けっこう難しいことだよね。」
でも、1日2日できなかったとしても、少し休憩してただけ。できない時もあるさ。大丈夫!また歩き出せばいいのさ。

極端な話、3日坊主を100回繰り返しながらでも1つのことを10年間 再チャレンジしていれば…完全にやめてしまわなければ…それは『継続』している事になるんじゃないかな!?

↑以上。ブログ1日1記事を宣言したのに、GW子ども達と遊び疲れて、1日ブログ更新できなかった自分へ、慰めの言葉でした(>_<)

ちょっと格好よさげなポストカード風に作ってみました。笑

明日からまた頑張るぞ!

 

ヨガも毎日継続は難しいと思いますが、数日に1回でも・週に1回でもやることは、やらなくなるより全然いいと思います。

また歩き出せばいいのさ(^_-)-☆できた日は ”ちゃんと自分のための時間を作って、体と心を労わってあげれた自分”を褒めてあげましょう。

★継続のモチベーション作りに、一緒にママヨガしませんか?

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  1. 2020.07.7

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プロフィール


 

★子育てまなびの家ふちゅくる認定ママヨガインストラクター
★日本アンガーマネジメント協会認定アンガーマネジメントキッズインストラクター
★沖縄県・沖縄市在住。(出身地同じ)
★夫と小5長男と小2長女の4人家族。
★第2子妊娠中に『マタニティヨガ』に出会い、ヨガの気持ちよさに触れる。


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