ママヨガ

【2019年10月11月】の予約可能日を更新中♪ 知らないうちに溜まっている日々のストレスをゆったりママヨガでデトックスしませんか?自分にじっくり向き合う静かな時間で、心も体もスッキリ整っていく気持ちよさをぜひ体感して頂きたいです。★少人数制で一人一人にしっかり寄り添います。★入会金不要・都度払い制。只今、体験キャンペーン中!

ママヨガマッサージ

ふちゅくるママヨガ直伝2人ヨガ。2人1組でのママヨガマッサージ。呼吸を深めることで自律神経が整います。心とからだを癒し、家族との絆も深まることでしょう。

キッズアンガーマネジメント

【 2019年10月開催! 】6歳~12歳(小6)対象の『アンガーマネジメント講座』沖縄市で開催。子ども自身が、イライラコントロールを楽しく学べます♪自分の怒りの感情を冷静に受け入れたり、怒りを「上手に」表現することで、心が楽になります(^^)

頑張っている自分にご褒美。 たまにはゆったりとした贅沢な一人時間でリフレッシュ!

ママがにこにこhappyでいると、家族もにこにこ。ママヨガやママワークで、自分の内面を見つめ、心身ともにスッキリ整えていきませんか?
キッズアンガーマネジメント講座では、子どもがイライラのコントロール法を学びにこにこになると、ママもにこにこ。ママと子ども両方からアプローチして家族のにこにこを応援します♪

お知らせ

ブログ

  1. つらい肩こり・首こり、様々な体調不良の原因は「冷え」でした!
  2. 首里城(正殿)が全焼だなんて…ニュース見た時の衝撃
  3. 「無意識に引きずっていた過去の怒り」にさよなら。アンガーマネジメント講座♪
  4. 共通の悩みで親近感(^^)♡
  5. 「全然怒らない子」にアンガーマネジメントって必要?
  6. キッズアンガーマネジメント「出来なくてイライラ 泣いちゃう子」編
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